Musculation et fitness Vannes

Club pour les dames et filles à partir de 15 ans, ce lieu d'expression corporelle permet d'améliorer sa forme et son physique.

Lady Fit And Form a ainsi deux axes :
- fitness
- musculation.

Le fitness grâce à ses mouvements cardio d'aérobic sur step. Des mouvements simples mais qui sollicitent le coeur et permettent ainsi de brûler les calories en nombre.

La musculation Vannes avec des ateliers sur machines. Cela permet de tonifier le corps pour qu'il soit plus ferme.

Après quelques mois, elles constatent que la silhouette s'affine et le corps comme la tête est plus dynamique.

Visiter et apprécier le site http://www.ladyfitandform.fr/, appartenant à la catégorie Fitness